LifeStyle

Sindroma e gruas së dhunuar, si ta njohim dhe ta ndihmojmë

Sindroma e gruas së dhunuar është një gjendje psikologjike që shfaqet te gratë që kanë përjetuar dhunë fizike ose psikologjike për një kohë të gjatë brenda një marrëdhënieje.

Ky term u përdor për herë të parë nga psikologia Lenore Walker për të përshkruar pasojat emocionale dhe mendore që lë abuzimi i vazhdueshëm. Gratë që kalojnë këtë situatë mund të kenë simptoma fizike si pagjumësi, humbje peshe dhe probleme shëndetësore të lidhura me stresin, por edhe simptoma psikologjike si depresion, frikë, ndjenjë faji dhe vetëvlerësim shumë të ulët.

Një nga pasojat më të zakonshme është ajo që psikologët e quajnë “pafuqia e mësuar”, kur viktima bindet se nuk mund ta ndryshojë situatën dhe se çdo përpjekje për t’u larguar nga dhuna është e kotë. Shpesh shfaqet edhe stres post-traumatik, që mund të vazhdojë edhe pasi marrëdhënia ka përfunduar, me ankth, frikë, kujtime të vazhdueshme të ngjarjeve dhe ndjenjë rreziku edhe kur nuk ka më kërcënim real.

Specialistët theksojnë se ndihma profesionale është shumë e rëndësishme. Terapia psikologjike, mbështetja nga familja dhe përdorimi i shërbimeve sociale ose qendrave të strehimit mund ta ndihmojnë viktimën të largohet nga dhuna dhe të rindërtojë jetën. Në shumë raste rekomandohet edhe ndihmë ligjore dhe ekonomike, sepse frika nga pasiguria financiare ose nga partneri agresiv e bën më të vështirë largimin. Kërkimi i ndihmës sa më herët është hapi më i rëndësishëm për të dalë nga një situatë që mund të dëmtojë seriozisht shëndetin mendor dhe fizik.

Të Ngjashme