Rënia e flokëve gjatë pranverës është një fenomen shumë i zakonshëm dhe në shumicën e rasteve nuk duhet të shkaktojë shqetësim. Ndryshimi i sezonit, stresi, luhatjet hormonale dhe mënyra e jetesës janë disa nga arsyet kryesore pse shumë njerëz vënë re më shumë flokë në krëhër, në jastëk apo gjatë larjes. Sipas specialistëve, kjo quhet rënia sezonale e flokëve, një proces natyral që mund të zgjasë disa javë ose muaj, derisa cikli i rritjes së flokut të stabilizohet.
Ekspertët shpjegojnë se gjatë kalimit nga dimri në pranverë, një pjesë e flokëve hyn në fazën e pushimit dhe bie për t’i lënë vend rritjes së flokëve të rinj. Në këtë periudhë mund të bien rreth 100-150 fije në ditë, gjë që konsiderohet normale. Megjithatë, faktorë si stresi, dieta e dobët, humbja e shpejtë në peshë ose mungesa e vitaminave mund ta përkeqësojnë situatën dhe ta bëjnë rënien më të dukshme. Për këtë arsye, kujdesi për shëndetin e përgjithshëm është shumë i rëndësishëm për të mbajtur flokët të fortë.
Për të reduktuar rënien e flokëve në pranverë, specialistët rekomandojnë ndryshime të vogla në rutinën e kujdesit. Përdorimi i shampos së butë, masazhi i skalpit për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe ushqyerja e pasur me vitamina si zinku, vitamina C dhe aminoacidet ndihmojnë në forcimin e rrënjës së flokut. Gjithashtu, trajtimet ushqyese, serumet për skalpin dhe suplementet mund të mbështesin fazën e rritjes dhe të zvogëlojnë kohëzgjatjen e rënies sezonale, e cila zakonisht kalon brenda disa muajve.
