LifeStyle

Kur të jeni në siklet, mjafton të bëni këtë

Sikleti, ndoshta më shumë se çdo ndjenjë tjetër, na kujton kufijtë e fjalës si mjet shprehjeje.

Kur ndihesh në siklet? Për shembull, kur pesha emocionale e situatës që po përjetoni është e tillë që nuk përkthehet lehtë në gjuhë. Dhe pastaj fjalët tingëllojnë të papërshtatshme, të zbrazura nga kuptimi. Ose kur, për shkak të konformizmit social ose “sjelljeve të mira”, perceptohet se e vërteta duhet të trondiset deri në atë pikë sa të bjerë në një komunikim “të rremë”, që nuk kënaq as folësin dhe as dëgjuesin.

Nëse, pra, e kuptojmë, duke vëzhguar veten dhe interlokutorin, se është siklet ai që dikton ligjin, komunikimin shumë “vitiating”, kjo është një shenjë se fjalët e thëna janë shkëputur nga situata dhe është urgjente për të gjetur më të synuara. Ja disa sugjerime.

Si ta dallojmë sikletin

Kontroll i tepruar

Flisni me zë të lartë dhe shpejt

Injoroni përgjigjet dhe ndërprisni

Toni i kontrolluar i zërit

Duke bërë gjeste të detyruara

Nënshtrimi i tepruar

Ta lësh veten të ndërpritet pa reaguar

Sytë e ulur

Pak a shumë armiqësi e maskuar

Qëndrim agresiv

Buzët e pastruara

Ndarja

Sytë e fiksuar

Gjeste nervore

Si të kapërcejmë sikletin në disa situata tipike

Kur fillon një lidhje dashurie: të lësh emocionin të flasë

Kjo ndjenjë mund të lindë këtu nga frika për ta thënë me fjalë nga repertori, duke rrezikuar të poshtërojë freskinë dhe risinë e një ndjenje që lind. Në të njëjtën kohë, nëse jemi të parët që deklarohemi, frika për të mos u reciproke me të njëjtin intensitet dhe për këtë arsye t’i shkaktojmë siklet partnerit është legjitime. Karta e trumpit nuk është për të fshehur sikletin dhe për të lënë emocionet të bëjnë gjënë e tyre, në këtë rast shumë më “komunikuese” se fjalët: pauzë, buzëqeshje, pamje të ndritshme dhe duart e ngrira ose pak të dridhura janë kondimenti ideal për të bërë të parën “Të dua” autentike.

Pas një dështimi: pranoje dhe fillo përsëri

Është e sikletshme jo vetëm të pranosh dështimin e dikujt, por edhe të jesh dëshmitar i dështimit të tjetrit. Në këtë rast, justifikimet janë me pak përdorim, sepse ato ndihmojnë për të mbuluar ndjenjën e humbjes që ndjen dhe detyrojnë përpjekjen për të pretenduar se asgjë nuk ka ndodhur. Me rezultatin e shtyrjes së sikletit vetëm pak. Shumë fjalë nuk janë të nevojshme.

Në shtrat: heshtja dhe vështrimi flasin

Të dish se çfarë të thuash në disa raste është më e pakta e problemeve. E rëndësishme është prania dhe menaxhimi i një heshtjeje që është sinonim i kujtimit, respektit dhe pjesëmarrjes. Në këto situata ekstreme, është kryesisht pamja, një gjest përzemërsie, një përqafim që flet. Dhe është nga kjo heshtje e vëmendshme që fjala “e drejtë” rrjedh, e përzemërt, e përsosur siç është. Nuk ka më formalizma apo klishe. Nëse fjala e duhur nuk vjen, është më mirë të heshtësh.