Ka shumë gjëra që mund të bëni për të ngadalësuar ose për të ndaluar rënien e flokëve. Por ajo çfarë bëni ndikon në rënien e tyre.
Kjo dukuri është normale por nëse ajo bëhet shumë e shpeshtë, atëherë duhet ta vizitoni mjekun.
Mjeku është në gjendje të diagnostikojë nëse humbja e flokëve është shkaktuar nga gjëra të tilla si problemet tiroide, stresi, infeksionet e kokës, alopecia androgenike ose thjesht plakja.
Ne po ju paraqesim disa metoda dhe gjëra që duhet bërë për të parandaluar rënien:
Dieta
Konsumoni proteina, vitamina A, vitaminë D dhe të tjera ushqime të shëndetshme
Kujdesi ndaj flokëve
Larja e rregullt
Aplikoni vaj kokosi në flokët tuaj
Lyeni flokët me vaj ulliri
Mos përdorni kimikate në flokë
