6
A është e vërtetë që çiftet që bëjnë më shumë seks janë më të lumtur? Kjo pyetje ka intriguar për dekada psikologët dhe sociologët, ndërsa kërkimet shkencore ofrojnë një tablo komplekse, jo gjithmonë të drejtëpërdrejtë.
Sipas psikologut social Dr. David W. Wahl, në një analizë për Psychology Today, nuk është sasia e marrëdhënieve seksuale që garanton lumturinë, por cilësia, konteksti emocional dhe dëshira e ndërsjellë.
✅ Çfarë thonë studimet?
Blanchflower & Oswald (2004): Në një studim me 16,000 të rritur, ata zbuluan se njerëzit që kishin më shumë marrëdhënie seksuale, raportonin kënaqësi më të lartë në jetë. Kalimi nga një herë në muaj në një herë në javë përmirësonte ndjeshëm mirëqenien.
Muise et al. (2016): Analizuan të dhëna nga 25,000 persona dhe gjetën se një herë në javë është një frekuencë optimale për rritjen e lumturisë, por rritjet përtej kësaj nuk sjellin përfitime të mëdha.
Eksperiment i vitit 2015: Çifteve iu kërkua të dyfishonin frekuencën e seksit. Rezultati? Asnjë përmirësim në lumturi, madje edhe rënie në dëshirë dhe kënaqësi.
Studimi i vitit 2017: Njerëzit që kishin më pak seks, por më të kënaqshëm, ishin më të lumtur sesa ata me frekuencë më të lartë por kënaqësi më të ulët.
🎯 Përfundimi?
Sipas Dr. Wahl, nuk ka një formulë magjike. Tek disa çifte, rritja e frekuencës mund të sjellë më shumë afërsi dhe lumturi, por vetëm nëse është e dëshiruar nga të dy partnerët. Në të kundërt, presioni për të bërë më shumë seks mund të ndikojë negativisht në lidhje dhe mirëqenie personale.
Pra, cilësia përpara sasisë është ajo që ka më shumë rëndësi. Për disa, një herë në javë është ideale. Për të tjerë, edhe më rrallë mund të jetë e mjaftueshme, për sa kohë që ka lidhje emocionale dhe kënaqësi të ndërsjellë.
💬 Mesazhi për çiftet?
Mos u fiksoni pas statistikave. Bisedoni hapur me partnerin dhe fokusohuni në dëshirat, ndjesitë dhe nevojat reale të njëri-tjetrit. Lumturia seksuale nuk matet me numra, por me ndjesi të sinqerta.
