LifeStyle

Nëse dashuria bëhet rutinë, ndrysho këtë gjë dhe jo partnerin/en

Rutina nuk do të thotë automatikisht se dashuria ka mbaruar, ajo është shpesh një fazë normale ku jeta e përditshme bëhet e parashikueshme, mesazhet bëhen të “papërgatitura”, dhe takimet shndërrohen në detyra pa emocion. Kjo nuk është krizë e madhe, por një shenjë që marrëdhënia ka nevojë për energji të re. 

Si ta dallosh rutinën nga kriza e dashurisë

Ndonjëherë thjesht gjërat bëhen të “automatizuara” dhe mungon dëshira për impulset e reja.
Dashuria mund të jetë e fortë dhe e qëndrueshme, por pa emocion apo kuriozitet.
Nuk është nevoja të mendoni se partneri duhet të ndryshojë, por se si qëndroni bashkë mund të jetë ajo që duhet të ndryshojë.

Si ta rikthesh energjinë në lidhje

Rifokusohuni tek mënyra si jeni bashkë
Në vend që të bëni gjërat automatikisht, bëni zgjedhje të ndërgjegjshme për të dëgjuar realisht njëri-tjetrin, jo thjesht për të plotësuar detyrat e përditshme.

Ndryshoni dinamikat e zakonshme
Ndonjëherë rolet e caktuar (si kush planifikon gjithçka, kush thjesht ndjek) mund ta bëjnë marrëdhënien monotone. Rishikoni këto role për të sjellë ekuilibër dhe surprizë në rutinë. 

Krijoni momente jopraktike
Këto janë momente pa qëllim tjetër përveçse për të qenë së bashku, koha e cilësisë që nuk ka të bëjë me detyrat (p.sh., një shëtitje pa plan, një aktivitet spontan).