Ankth, depresion dhe mungesë përqendrimi; si ta kuptoni se keni mungesë magnezi në organizëm
Magnezi është një mineral thelbësor i përfshirë në një gamë të gjerë procesesh biologjike brenda trupit tonë, aq sa luan një rol vendimtar në funksionimin optimal të trupit të njeriut. Megjithatë, pavarësisht rëndësisë së tij,…