LifeStyle

Ne jetojmë në një epokë ku çdo muaj del një mënyrë e re stërvitjeje. Por, përfitimet e metodës së vjetër, ecjes, nuk duhen anashkaluar. Çfarë ndodh nëse bëni ecje çdo mëngjes? Kjo është një nga…

Një studim i ri ka treguar se në cilën periudhë të jetës njerëzit janë më të palumturit. Hulumtimi nga David Blanchflower, profesor i ekonomisë në Kolegjin Dartmouth, ka konfirmuar ekzistencën e një krize të moshës…

Një studim i fundit realizuar nga “The Journal of the American College of Cardiology”, ka zbuluar se për gratë dhe vajzat, stërvitja më e pakët mund të jetë më e mirë. Sipas tyre, për gratë…

Kujdesi i duhur për lëkurën tuaj është jashtëzakonisht i rëndësishëm. Pastrimi dhe hidratimi i rregullt është vetëm një nga mënyrat se si duhet ta ushqeni atë. Sidoqoftë, nëse keni probleme të tjera të lëkurës, disa…

Me siguri e keni dëgjuar shprehjen: “Në mëngjes ha si mbret”. Kjo frazë nuk është aspak e rastësishme, pasi mëngjesi konsiderohet vakti më i rëndësishëm i ditës, pasi aktivizon metabolizmin dhe siguron energjinë e nevojshme…

Mungesa e ndjeshmërisë Nëse partneri juaj nuk kujdeset për dhimbjen tuaj duke qenë ai shkaku ai është dikush që i mungon empatia. Kjo bën të mundur që ai të tradhtojë sërish. Nëse ai vërtet kujdeset,…

Njëherë e një kohë, e vetmja mënyrë për të shkuar në qytetin e Whittier në jugperëndim të Alaskës ishte me varkë ose tren kur kushtet e motit e lejonin. Megjithatë, kur tuneli hekurudhor nga Lufta…

Për të lënë përshtypjen e parë nuk ju vjen një shans i dytë. Të gjithë shpresojmë se kur takojmë një person për herë të parë, nuk duhet të bëjmë një gafë të rëndë, si për…

A keni ëndërruar ndonjëherë që partneri juaj t’ju lërë, të tregohet i pabesë apo të keni probleme të tjera? Do të ishte e çuditshme nëse përgjigja do të ishte negative, pasi ky është një skenar…

A ekziston dashuria e përjetshme? Sipas studimeve më të fundit duket se jo. Për shkak të mosgjetjes së ekuilibrit, keqkuptimeve apo tradhtive pjesa më e madhe e çifteve sot ndahen pa mbushur ende 3 vjet….