Çfarë ju pengon të jetoni jetën që meritoni? Mos harroni se asnjë situatë, asnjë person, asnjë ngjarje nuk ka fuqinë t’ju bëjë të ndiheni keq nëse nuk e lejoni! Kur duam të jemi më të…
Veronique Merten, një ekologe detare në Qendrën ‘GEOMAR Helmholtz’, zbuloi në ngushticën Fram pranë bregut perëndimor të Grenlandës diçka të rrallë. Merten po studionte biodiversitetin e rajonit duke përdorur ADN-në mjedisore, një metodë që i…
Keni shumë kohë për marrëdhënien tuaj gjatë ditës. Ju tregoni vlerësim dhe mirënjohje për aktet e vogla të dashurisë, e lini celularin për të qenë prezent kur duhet, përpiqeni dhe luftoni për të qëndruar sa…
Ka disa rregulla të arta që duhet ti zbatoni nëse nuk doni që të ftoheni nga kondicionerët gjatë verës. Ku t’i poziciononi kondicionerët Zgjedhja e saktë e vendndodhjes më të mirë për të instaluar njësinë…
Kjo mund të mos jetë e ditur për shumë njerëz, por sipas studiuesve, muskujt e trupit të njeriut kanë orën e tyre të brendshme biologjike. Kjo do të thotë se kur dikush zgjedh të ushtrohet…
Në temperatura verore me vapë njerëzit mundohen ti gjejnë vetes së tyre freskim duke konsumuar ushqime dhe pije të cilat do ti ndihmonin trupit për ta rregulluar temperaturën.Shpesh në këto raste ajo që na bie…
Ndonjëherë mund të keni pranë njerëz që i mendonit miq, por në fakt ata ju xhelozojnë. Po si ta kuptoni dikë që është xheloze për ju? Ja disa shenja që ato japin: 1. Thotë fjalën…
Gjatë menstruacioneve, disa gra mund të përjetojnë ngërçe, dhimbje koke por dhe të vjella dhe diarre. Mjekët nuk mund të thonë me siguri pse disa gra kanë menstruacione të dhimbshme dhe të tjera jo por…
“Rrezik për të krijuar armiq”, Horoskopi javor nga Paolo Fox: Shenja që do të mbetet “trokë”
26/06/2023
DASHI: Kjo do të jetë një javë elektrizuese për të lindurit në shenjën e Dashit. Ju presin sfida të shumta dhe herë pas here mund të keni edhe përplasje me të tjerët. Do t’ju krijohet…
Pse është e rëndësishme Vitamina A?
26/06/2023
Vitamina A, ose retinoli, është një vitaminë esenciale, që tretet në yndyrë dhe gjendet në ushqime me prejardhje bimore dhe shtazore. Vitamina A është thelbësore për rritjen dhe zhvillimin normal dhe diferencimin e indeve që…
