Ende nuk ka një kurë për të ftohtin e zakonshëm. E megjithatë, ju mund të provoni disa suplemente dhe të kujdeseni mirë për veten, në mënyrë që ta kaloni sa më shpejt këtë gjendje të…
Një grup specialistësh të mjekësisë nga Kalifornia kanë arritur të identifikojnë faktorin kryesor të dhimbjes së kokës e cila vjen nga një përbërës natyror i verës së kuqe i cili quhet kuercetina. Dhimbja e kokës…
U përjashtua nga Teatri Kombëtar, historia e trishtë e Edi Luarasit: Gjatë dënimit ngrija arka
03/12/2024
Edi Luarasi është një nga aktoret më të njohura shqiptare. Ajo ndërroi jetë dhjetorin e tri viteve më parë, por filmat e saj e kanë bërë të pavdekshme. Profili Edi Luarasi lindi në Tiranë më…
8 Përkundër asaj që mund të mendoni, yndyrnat janë thelbësore për një dietë dhe trup të shëndetshëm. Yndyrnat e shëndetshme ofrojnë energji, ndihmojnë në përthithjen e vitaminave dhe mbështesin trurin, hormonet dhe qelizat në përgjithësi….
Mbretëria e Bashkuar ka blerë më shumë se pesë milionë doza të një vaksine kundër gripit të shpendëve për njerëzit në rast se virusi përshtatet për të infektuar më mirë njerëzit dhe për të shkaktuar…
Rënia drastike në peshë, veçanërisht kur ndodh pa përpjekje, mund të jetë një sinjal që trupi po reagon ndaj ndryshimeve në stilin e jetesës, emocioneve apo faktorëve të tjerë të përditshëm. Ja disa nga shkaqet…
Karrota ndihmon në kontrollin e diabetit
03/12/2024
4 Antioksidantët dhe fitokimikatet gjenden në karrota. Ato mundet të ndihmojnë në rregullimit e sheqerit në gjak dhe kështu nuk do të keni probleme shëndetësore. Rreth një e katërta e karbohidrateve në karrota është sheqeri,…
Hekuri është një mineral thelbësor që ndihmon qelizat e kuqe të gjakut të transportojnë oksigjenin nga mushkëritë në organe dhe inde. Kjo është e rëndësishme sepse çdo qelizë në trup ka nevojë për oksigjen për…
Gjakderdhja nga hundët mund të jetë alarmante, veçanërisht te fëmijët, por pjesa më e madhe e rasteve janë të vogla dhe zgjidhen në shtëpi. Sipërfaqja e hundës përmban shumë enë gjaku, duke e bërë atë…
Ekspertët e shëndetit sugjerojnë se koha e konsumimit të drejtes është shumë e rëndësishme për shëndetin tonë, duke ndikuar direkt në nivelet e energjisë, tretjen dhe metabolizmin. Në një botë ku ritmi i jetesës është…
