Shëndetësi

Peshku toni i konservuar nuk është vetëm i shijshëm por është gjithashtu një nga ushqimet me më shumë vlera ushqyese. Në një kanaçe të vetme ju do të merrni mjaftueshëm proteina dhe shumë pak kalori….

Sektori evropian i kujdesit shëndetësor përballet me një paradoks të vërtetë në vitin 2024: ndërsa OBSH vlerëson se deri në vitin 2030 mungesat e stafit do të arrijnë katër milionë profesionistë, numri i mjekëve dhe infermierëve nuk…

Ende nuk ka një kurë për të ftohtin e zakonshëm. E megjithatë, ju mund të provoni disa suplemente dhe të kujdeseni mirë për veten, në mënyrë që ta kaloni sa më shpejt këtë gjendje të…

Një grup specialistësh të mjekësisë nga Kalifornia kanë arritur të identifikojnë faktorin kryesor të dhimbjes së kokës e cila vjen nga një përbërës natyror i verës së kuqe i cili quhet kuercetina. Dhimbja e kokës…

Edi Luarasi është një nga aktoret më të njohura shqiptare. Ajo ndërroi jetë dhjetorin e tri viteve më parë, por filmat e saj e kanë bërë të pavdekshme. Profili Edi Luarasi lindi në Tiranë më…

Mbretëria e Bashkuar ka blerë më shumë se pesë milionë doza të një vaksine kundër gripit të shpendëve për njerëzit në rast se virusi përshtatet për të infektuar më mirë njerëzit dhe për të shkaktuar…

Rënia drastike në peshë, veçanërisht kur ndodh pa përpjekje, mund të jetë një sinjal që trupi po reagon ndaj ndryshimeve në stilin e jetesës, emocioneve apo faktorëve të tjerë të përditshëm. Ja disa nga shkaqet…

Hekuri është një mineral thelbësor që ndihmon qelizat e kuqe të gjakut të transportojnë oksigjenin nga mushkëritë në organe dhe inde. Kjo është e rëndësishme sepse çdo qelizë në trup ka nevojë për oksigjen për…