A e keni vënë re se gjatë periudhave të stresit, keni prirjen të konsumoni më shumë ushqim, sidomos ushqime jo të shëndetshme? Sipas një studimi të fundit të publikuar nga Harvard Medical School, ekziston një…
Sa më shumë ta dëgjoni trupin tuaj aq më shumë do të mësoni si për mënyrën e funksionimit të atij ashtu dhe për nevojat ditë pas dite. Nga problemet që njerëzit sot përballen më shumë…
Nga Josif Papagjoni Herë pas here tundohem të shkruaj për aktorët, që një jetë i dhanë spektatorëve të skenës dhe shikuesve të ekranit kënaqësi të thella duke qenë tejet të pranuar e të pëlqyer prej…
Në selinë e PS-së u mbajt pasditen e sotme aktiviteti në lidhje me platformën “Deputeti që duam”. I pranishëm ishte edhe kryeministri i vendit, Edi Rama, i cili përveç se theksoi rëndësinë e kësaj platforme,…
Një sulm paniku vjen papritur dhe të godet në qelizë. Trupi përpiqet ta luftojë por pa sukses. Sulmi i panikut mund të ndodhë edhe kur je në gjumë, pa asnjë arsye në dukje të vlefshme….
Ky është Ferdinand Hate, mësues në shkollën fillore të Lekasit në Korçë, i cili çdo ditë duhet të ecë përreth dy orë për të arritur në shkollë dhe dhënë mësim vetëm 5 fëmijëve. Shpopullimi i…
Vjeshta është një stinë që sjell ndryshime të dukshme në klimë dhe temperaturë, dhe me këto ndryshime rritet edhe nevoja e trupit për vitamina dhe minerale të caktuara për të mbajtur një shëndet të mirë…
Kur bëhet fjalë për ushqimin, shumë prej nesh e gjejnë veten duke preferuar ëmbëlsira si biskota, çokollata apo karamele. Dhe pse një akullore e madhe me tre kupa apo një copë kek çokollate mund të…
Diabeti gestacional është një gjendje që zhvillohet gjatë shtatzënisë, e karakterizuar nga nivele të larta të sheqerit në gjak, tek gratë që nuk e kishin pasur më parë këtë sëmundje. Kjo gjendje zakonisht diagnostikohet përmes…
Vjeshta është një stinë që sjell ndryshime të dukshme në klimë dhe temperaturë, dhe me këto ndryshime rritet edhe nevoja e trupit për vitamina dhe minerale të caktuara për të mbajtur një shëndet të mirë…
