Kur dikush pëson një goditje në tru, çdo sekondë ka rëndësi dhe veprimi i shpejtë mund të bëjë diferencën midis një shërimi të plotë, një paaftësie afatgjatë ose edhe shpëtimit të një jete.
Të shikosh një të dashur që kalon nëpër këtë përvojë është tepër e frikshme, kështu që përpara Muajit të Ndërgjegjësimit për Goditjen në Tru (Maj), folëm me disa ekspertë të cilët kanë përcaktuar disa udhëzime të dobishme se çfarë mund të bëni për të ndihmuar në këtë situatë stresuese dhe çfarë mund të jetë më mirë të shmangni.
Ja shtatë gjërat kryesore që duhet dhe nuk duhet të bëni për të mbajtur mend kur shihni dikë që po pëson goditje në tru…
1. Përdorni akronimin FAST
«Gjëja kryesore që duhet të mbahet mend është testi FAST, i cili qëndron për fytyrën, krahët, fjalimin dhe kohën», thotë Emily Heard, menaxhere e çështjeve publike dhe fushatave në Stroke Association. «Është një test i thjeshtë dhe i lehtë për t’u mbajtur mend për të ndihmuar njerëzit të identifikojnë shpejt disa nga shenjat më të zakonshme të goditjes në tru».
Dr. Naila Aslam, mjeke e përgjithshme në Central Health London, pajtohet dhe sugjeron t’i bëni disa pyetje të dashurit tuaj nëse dyshoni se po pëson goditje në tru.
«Nëse nuk jeni të sigurt nëse ka ndonjë asimetri të fytyrës, kërkojuni të buzëqeshin», rekomandon Aslam. «Kjo do t’ju lejojë ta shihni vërtet fytyrën e tyre, sepse buzëqeshja angazhon muskujt dhe ndihmon që çdo asimetri të bëhet më e dukshme. Është gjithashtu një mënyrë e mirë për të vlerësuar njohjen e tyre, sepse ndonjëherë njerëzit që kanë pësuar goditje në tru mund të ngatërrohen pak, të çorientohen dhe të kenë vështirësi në ndjekjen e udhëzimeve».
Ajo gjithashtu rekomandon t’u kërkohet atyre të ngrenë krahët lart për një periudhë të shkurtër kohore.
«Një goditje në tru tenton të prekë njërën anë të trupit, kështu që nëse ata kanë shumë vështirësi dhe vini re një asimetri, kjo mund të jetë shenjë e një goditjeje në tru», thotë Aslam. «Për pjesën e të folurit. Do të pyesja ‘A më kupton?’». Nëse përgjigjet e tyre tingëllojnë si fyerje, telefononi një ambulancë.
2. Veproni shpejt dhe telefononi një ambulancë
Nëse jeni të shqetësuar, telefononi numrin e urgjencës sa më shpejt të jetë e mundur, sepse me një goditje në tru, ‘koha është truri’, thotë Heard. Nëse shihni ndonjë nga shenjat e SHPEJTA tek i dashuri juaj, duhet të telefononi menjëherë shërbimet e urgjencës dhe nuk keni nevojë të prisni derisa të shfaqen të tre shenjat.
“Për çdo minutë që një goditje në tru lihet pa u trajtuar, deri në dy milionë qeliza të trurit mund të vdesin [sipas Shoqatës së Goditjes në Tru] dhe disa nga trajtimet vërtet efektive si tromboliza dhe trombektomia janë shumë më efektive sa më shpejt që të kryhen.”
3. Mundohuni të qëndroni të qetë dhe vini re kohën e fillimit të sulmit.
“Gjëja më e rëndësishme që duhet të bëni është të qëndroni të qetë, të telefononi (numrin tuaj lokal të urgjencës) dhe t’u tregoni atyre se çfarë po ndodh, gjë që e vlerësoj se është më e lehtë të thuhet sesa të bëhet”, thotë Aslam.
“T’u tregosh atyre se në çfarë ore filluan simptomat mund të jetë vërtet e dobishme sepse u lejon paramedikëve të jenë në gjendje të veprojnë shumë shpejt dhe të marrin vendime nëse pacienti mund të ketë trajtime të veçanta, siç është tromboliza e cila duhet të bëhet brenda katër orësh e gjysmë, dhe se në cilën njësi duhet ta çojnë.”
4. Mundohuni t’i mbani në një pozicion të rehatshëm dhe drejt.
«Sigurohuni që të qëndroni me pacientin dhe të monitoroni përkeqësimin e tij, në mënyrë që t’u jepni të gjithë informacionin ndihmësve mjekësorë», këshillon Aslam. «Mbajini të sigurt dhe të rehatshëm, dhe përpiquni ta mbani drejt dhe me kokën lart në vend që të jenë ulur.»
“Gjithashtu, përpiqu t’i mbash zgjuar.”
5. Mos u jepni atyre ushqim, pije dhe ilaçe
«Mos u jepni atyre ushqim ose pije sepse pacientët shpesh përjetojnë vështirësi në gëlltitje gjatë një goditjeje në tru dhe ekziston rreziku i mbytjes dhe asaj që ne e quajmë ‘aspirim’, që është kur ushqimi ose lëngu shkon poshtë në rrugën e gabuar», thotë Aslam.
“Është gjithashtu e rëndësishme të mos i jepni pacientit asnjë ilaç, veçanërisht aspirinë, përpara se të jetë vlerësuar nga një ndihmës mjekësor.”
6. Mos vononi dhe mos prisni që simptomat të kalojnë
“Ndonjëherë simptomat e goditjes në tru mund të shfaqen dhe pastaj të zhduken, por është shumë e rëndësishme të mos prisni për të parë nëse ato zhduken”, thotë Heard. “Edhe nëse simptomat duket se janë zhdukur dhe filloni të ndiheni më mirë, është ende shumë e rëndësishme që të vlerësoni urgjentisht të dashurin tuaj.”
7. Mos i dërgoni vetë me makinë në spital
«Mos e drejtoni vetë pacientin sepse gjendja e tij mund të përkeqësohet dhe mund të keni vështirësi ta nxirrni nga makina», thotë Aslam. «Ata kanë nevojë për ndihmës mjekësorë dhe mbështetje profesionale në mënyrë që të mund të shkojnë në njësinë e duhur», prandaj telefononi gjithmonë numrin tuaj lokal të shërbimeve të urgjencës./ DPA News.
