2–3 lugë të këtij artikulli në ditë do të zgjidhin problemin tuaj për vetëm 7 deri në 14 ditë
Zgjidhja e problemit, përkatësisht metoda e dr. Neil O. Painter, përbëhet në konsumimin e përditshëm të krundeve të grurit në sasi të vogla tri herë në ditë.
Pas 7–14 ditësh të konsumimit të rregullt shumica e njerëzve në tërësi do të kenë 1–2 jashtëqitje të rregullta dhe të buta në ditë.
Nëpërmjet eksperimentit është konstatuar që sasia e ndryshme e krundeve u ndihmon njerëzve të zgjidhin këtë problem.
Për këtë shkak rekomandohet që të fillohet me dy lugë të mëdha krunde tri herë në ditë.
Pas 7–14 ditësh, nëse kjo sasi nuk ka efekt, shtoni në 3 lugë, përkatësisht konsumoni të njëjtën masë nëse rezultati është i mirë, transmeton Telegrafi.
