LifeStyle

Kjo është gjëja më shkatërruese për marrëdhënien tuaj dhe ju e bëni çdo ditë

Shumë kohë përpara telefonave inteligjentë dhe mediave sociale, kishte më shumë net takimesh dhe dy herë më shumë kohë cilësore me partnerin. Sot lidhja me partnerin është e kërcënuar dhe ka një arsye.

Nëse fotografoni një takim sot, do të kuptoni se në shumicën e rasteve po shikoni ekranin e celularit tuaj dhe jo fytyrën e partnerit tuaj. Zakoni i lëvizjes pafund dhe injorimit të partnerit sa herë që ai flet me ju ka pasoja dhe ekspertët thonë se është veçanërisht i rëndë për të ardhmen e marrëdhënies suaj.

Kjo është për shkak se ju po i jepni përparësi diçkaje që mund të presë duke e kontrolluar më vonë. Një studim i vitit 2015 i kryer nga Universiteti Baylor me 453 pjesëmarrës konfirmon se injorimi i hapur i marrëdhënies tuaj me celularin po e çon matematikisht marrëdhënien tuaj drejt katastrofës.

Ajo që studiuesit zbuluan ishte se sa herë që njëri nga të dy përvetësonte këtë qëndrim, konflikti lindte mes tyre, duke ulur nivelet e kënaqësisë, eksitimit dhe gëzimit dhe duke sjellë gradualisht simptoma të depresionit.

Hulumtimi zbuloi gjithashtu se ata që ishin më pak të sigurt në marrëdhënien e tyre shqetësoheshin më shumë nga shpërqendrimi i partnerit dhe përdorimi i celularit.

Nëse jeni duke pyetur veten se çfarë tjetër nuk duhet të bëni që marrëdhënia juaj të jetë e shëndetshme, është ta merrni si të mirëqenë personin tjetër. Dhe nuk nënkuptojmë të thuash “faleminderit” sa herë që ai bën diçka për ty, por edhe të përpiqesh të mos zhytesh atë që ke.

Dhe afirmimi është thelbësor, dhe gatishmëria për të provuar gjëra të reja dhe jo vetëm në seks, por në përgjithësi për të mos lejuar që rutina të vijë mes jush. Nga udhëtimet në vende që nuk i keni parë kurrë më parë, të gatuani receta të reja ose të shkoni në një takim, pavarësisht se jeni bashkë për vite me rradhë, është e rëndësishme që të dy ta dini se nuk duhet të pushoni, pavarësisht sa të sigurt jeni për ndjenjat tuaja.