Ndërsa lajmi për shpërthimin e hantavirusit në bordin e anijes turistike MV Hondius vazhdon të jetë lajm i madh, shumë udhëtarë mund të ndihen të shqetësuar për shëndetin e tyre përpara pushimeve të ardhshme.
Sipas udhëzimeve të qeverisë britanike, hantaviruset janë një grup virusesh që transmetohen nga brejtësit si minjtë, të cilët transmetohen me jashtëqitjet dhe urinën e tyre. Megjithatë, Agjencia e Sigurisë Shëndetësore e Mbretërisë së Bashkuar (UKHSA) ka theksuar se rreziku i përgjithshëm për publikun mbetet shumë i ulët.
Në një deklaratë të kohëve të fundit, Dr. Meera Chand, zëvendësdrejtoreshë për Epideminë dhe Infeksionet në Zhvillim në UKHSA, tha: “Mendimet tona janë me të gjithë ata që janë prekur nga shpërthimi i hantavirusit në bord të MV Hondius.”
“Është e rëndësishme t’i sigurojmë njerëzit se rreziku për publikun e gjerë mbetet shumë i ulët. Po krijojmë marrëveshje për të mbështetur, izoluar dhe monitoruar shtetasit britanikë nga anija gjatë kthimit të tyre në Mbretërinë e Bashkuar dhe po gjurmojmë kontaktet e kujtdo që mund të ketë qenë në kontakt me anijen ose rastet e hantavirusit, për të kufizuar rrezikun e transmetimit të mëtejshëm.”
Edhe pse pushimet duhet të jenë të këndshme dhe pa stres, marrja e masave paraprake të arsyeshme mund t’ju ndihmojë të qëndroni të sigurt dhe të shëndetshëm gjatë kohës që jeni larg.
Ja disa nga sëmundjet më të zakonshme që pasagjerët shpesh përjetojnë gjatë një udhëtimi me anije, dhe disa këshilla kryesore për t’ju ndihmuar të mbroheni prej tyre.
Viruset gastrointestinale
“Viruset gastrointestinale si norovirusi janë shumë të zakonshme në anijet turistike”, thotë Dr. Lucy Hooper, bashkëthemeluese e Coyne Medical. “Norovirusi shpesh quhet grip i stomakut dhe fillon kryesisht me të përziera, të vjella dhe diarre, ndonjëherë edhe me ethe.”
Norovirusi është tepër ngjitës dhe mund të përhapet shpejt në anijet turistike.
«Ju nevojitet vetëm një numër i vogël grimcash të vetë virusit për ta transmetuar atë midis njerëzve», thotë Hooper. «Mund të kalojë edhe në sipërfaqe, kështu që nuk keni nevojë të prekni një person të infektuar për ta kapur atë.
“Mund ta merrni virusin duke prekur vetëm dorezën e derës ose mashën në një bufe ushqimesh, prandaj norovirusi mund të bëhet një problem i tillë në një mjedis si një anije turistike.”
Sëmundjet e frymëmarrjes
Sëmundjet e frymëmarrjes, të tilla si Covid dhe gripi, janë gjithashtu të zakonshme.
«Simptomat tipike të sëmundjeve të frymëmarrjes kanë tendencë të jenë ethe, dhimbje muskujsh, kollë, dhimbje fyti dhe dhimbje koke», thotë Hooper.
“Grimcat e Covid-it dhe gripit përhapen kryesisht në ajër përmes kollitjes dhe teshtitjes.”
Afërsia e ngushtë me njerëz nga e gjithë bota në një anije turistike mund të çojë në shpërthime.
“Një anije turistike është në thelb një qytet i vogël në det dhe aty ke një ekosistem të tërë me restorante, ashensorë, teatro dhe hapësira të mbyllura, të gjitha të ndara nga mijëra pasagjerë”, thotë Dr. Asimah Hanif, një mjeke e përgjithshme dhe eksperte mjekësore që punon me ofruesin e sigurimeve të udhëtimit Staysure.
“Pasagjerët zakonisht vijnë nga shumë vende të ndryshme, kështu që sjellin ekspozime të ndryshme virale në anije. Përveç kësaj, sa herë që anija ndalet në një port, ka ndërrim njerëzish, gjë që sjell burime të reja infeksioni çdo disa ditë.”
Sëmundje detare
Sëmundja e detit mund të jetë gjithashtu një problem i madh për pasagjerët në anije turistike.
«Shumë njerëz me sëmundje detare përjetojnë të përziera dhe disa njerëz në fakt vjellin», thotë Hooper. «Disa gjithashtu ndihen të humbur në ekuilibër dhe zbulojnë se janë të paqëndrueshëm, edhe kur anija ose deti është i qetë».
Ja disa këshilla se si të mbroheni nga këto sëmundje…
Qëndroni të azhurnuar me vaksinimet
«Sigurohuni që vaksinat tuaja, veçanërisht për gjëra të tilla si gripi, të jenë të azhurnuara», këshillon Hooper.
Hanif pajtohet dhe shton: “Kontrolloni destinacionet ku do të shkoni dhe zbuloni nëse keni nevojë për ndonjë vaksinim shtesë specifik për udhëtimin në atë zonë.”
Shmangni prekjen e fytyrës
«Mundohuni të shmangni prekjen e fytyrës në hapësirat e përbashkëta për të parandaluar transmetimin e viruseve përmes dorës në fytyrë», këshillon Hanif.
Paketoni ilaçet rezervë
«Merrni me vete ilaçe rezervë, në rast se udhëtimi juaj zgjat më shumë se sa pritet», sugjeron Hooper.
Kini kujdes në bufe
«Sigurohuni që të përdorni enët e servirjes në bufe në vend të duarve, dhe lani duart para se të hani», rekomandon Hanif. «Gjithashtu do të përpiqesha të shmang çdo ushqim që duket sikur ka qenë jashtë për një kohë të gjatë».
Lani duart
“Gjëra të thjeshta të përditshme si larja e duarve janë shumë të rëndësishme”, thotë Hooper. “Sapuni dhe uji funksionojnë veçanërisht mirë për norovirusin, sepse në fakt e largojnë virusin nga duart tuaja.”
Mblidhni një çantë të ndihmës së shpejtë
«Do të rekomandoja të merrni me vete disa qetësues të thjeshtë dhimbjesh, si paracetamol, disa tableta kundër të vjellave gjatë udhëtimit dhe disa bustina me tretësirë rehidratimi», rekomandon Hooper.
Pini shumë ujë dhe pushoni mjaftueshëm
«Kujdesuni për trupin dhe sistemin tuaj imunitar, duke qëndruar të hidratuar dhe duke fjetur mirë», rekomandon Hooper.
Merrni sigurim shëndetësor të përshtatshëm për udhëtim
«Sigurohuni që polica juaj të ketë mbulim të mirë për udhëtimet me anije dhe gjithashtu deklaroni çdo problem shëndetësor para-ekzistues te kompania e sigurimeve», këshillon Hooper.
Hanif shton se është shumë e rëndësishme të listoni çdo ilaç që merrni.
«Njerëzit ndonjëherë mendojnë se nuk kanë nevojë t’i njoftojnë siguruesit se janë duke marrë HRT, injeksione për humbje peshe ose vitamina specifike», thotë Hanif. «Megjithatë, është e rëndësishme t’i njoftoni ata për gjithçka që po merrni, për t’i dhënë kompanisë së sigurimeve të udhëtimit një pamje të plotë se kush jeni».
Kërkoni ndihmë herët
«Nëse po arrini në pikën ku villni vazhdimisht, nuk mund të dilni nga dhoma ose keni ethe, atëherë duhet të kërkoni ndihmë mjekësore», rekomandon Hanif.
Hooper thekson rëndësinë e marrjes së ndihmës më herët.
«Është mirë që ekipi mjekësor në bord të jetë i vetëdijshëm për atë që po ndodh më herët sesa më vonë, në mënyrë që ata të mund të ndihmojnë në ndalimin e përhapjes së çdo gjëje infektive», thotë Hooper./ DPA News.
