Ndikuesit e mirëqenies e kanë riemëruar nikotinën si një zgjidhje “natyrale” për të përmirësuar fokusin dhe produktivitetin – por ekspertët paralajmërojnë se kjo mund të çojë në probleme afatgjata në të ardhmen.
Nga vaktet kundër migrenës te fibermaxxing, nuk kalon asnjë ditë pa një tjetër trend të çuditshëm (dhe pothuajse gjithmonë të dyshimtë) të mirëqenies që pushton internetin.
Megjithatë, kjo e fundit ka qenë veçanërisht këmbëngulëse.
Influencuesit online e kanë riinterpretuar nikotinën si një truk natyror shëndetësor, duke pretenduar se kur përdoret në formën e qeseve, çamçakëzave ose flasterëve, ajo mund të ndihmojë në përmirësimin e aftësive njohëse, rritjen e produktivitetit dhe ndihmën në menaxhimin e peshës.
Nikotina është një stimulues natyral që gjendet në bimët e duhanit dhe dihet se shkakton varësi të lartë për shkak të çlirimit të dopaminës në tru.
Ndërsa më së shpeshti shoqërohen me cigaret, produktet e zëvendësimit të nikotinës janë rritur në popullaritet përmes produkteve të tilla si cigaret elektronike dhe qeset orale. Këto të fundit përjetuan një rritje vjetore globale prej 113% nga viti 2020 deri në vitin 2024, sipas Instituteve Kombëtare të Shëndetit.
Megjithatë, hulumtimet mbi pasojat shëndetësore të konsumimit vetëm të nikotinës mbeten të kufizuara. Kjo u ka lënë hapësirë biohakerëve – njerëzve që optimizojnë shëndetin e tyre fizik dhe mendor përmes mashtrimeve të stilit të jetës – për të kapur rrëfimin dhe për të ekzagjeruar cilësitë stimuluese të nikotinës.
“Kur bëhet fjalë për këto pretendime për mirëqenie, ata shpesh marrin diçka që është një bërthamë e së vërtetës, pastaj i përmbahen asaj dhe e çojnë pak më tej sesa ndoshta sugjerojnë provat”, tha për Euronews Health Angela Difeng Wu, një studiuese e lartë dhe lektore në Departamentin e Shkencave të Kujdesit Parësor Shëndetësor në Nuffield.
“Nikotina, meqenëse është një ilaç biologjikisht aktiv, vepron në tru. Ajo vepron në receptorë, është një stimulues. Mund të ketë këto efekte afatshkurtra në vigjilencë, vëmendje, oreks dhe humor, por këto efekte afatshkurtra nuk përkthehen domosdoshmërisht në diçka që mund të përdoret si një trajtim mirëqenieje”, shtoi ajo.
Konteksti është gjithashtu i rëndësishëm këtu, tha Wu. Ndërsa terapitë e zëvendësimit të nikotinës do të jenë një alternativë më e shëndetshme për njerëzit që përpiqen të lënë cigaret, ato vijnë me koston e një varësie të re për ata që nuk kanë pirë duhan më parë.
“Nuk ka të dhëna epidemiologjike që sugjerojnë se duhet të jemi po aq të shqetësuar për dëmet e nikotinës kur bëhet fjalë, për shembull, për dëmet e duhanit në sëmundjet kardiovaskulare e kështu me radhë, por kjo nuk do të thotë se është pa dëm”, tha ajo.
“Varësia nga nikotina është në vetvete një dëm që ia vlen të merret në konsideratë.”
Rritja e nootropikëve
Vitet pas pandemisë kanë parë një interes në rritje për nootropikët, të cilët janë përbërës natyralë ose sintetikë që mund të përmirësojnë aftësitë njohëse. Nootropikët e njohur përfshijnë kafeinën, Ashwagandhan dhe L-Theaninën.
Shumë marka konsumatorësh kanë përfituar nga ky trend, me tregun e pijeve funksionale (pije të pasura me vitamina dhe stimulues me bazë bimore), që vlerësohet të arrijë 300-400 miliardë dollarë (255-340 euro) deri në mesin e viteve 2030, sipas Grand View Research.
Produktet e nikotinës janë pjesë e të njëjtit bum, me ndikuesit e mediave sociale që shpresojnë të përfitojnë, duke i paraqitur ato si zgjidhje të shpejta për probleme komplekse psikologjike.
“Është mjaft e lehtë për ne të na shesin diçka, qoftë kjo që ka të bëjë me kujdesin për menopauzën apo me ndonjë lloj tjetër kujdesi”, tha Wu.
“Po shohim një problem me kulturën e mirëqenies, vitaminat e të tjera, ku njerëzit janë më të gatshëm të dëgjojnë një ndikues në mediat sociale ose kolegët e tyre sesa burimet zyrtare.”
Përballimi i fuqisë së mediave sociale është një çështje e vazhdueshme, megjithëse kur bëhet fjalë për produktet e nikotinës, vendet në të gjithë Evropën kanë zbatuar gradualisht rregullore të reja për të luftuar përdorimin e tyre tek të rinjtë.
Muajin e kaluar, Mbretëria e Bashkuar miratoi një projektligj kundër duhanit për të kufizuar këdo që ka lindur pas vitit 2008, blerjen e produkteve të duhanit. Kjo përfshin edhe shitjen e cigareve elektronike.
Wu tha se kjo rregullore është e rëndësishme, por politikat dhe dialogët rreth produkteve të nikotinës duhet të marrin në konsideratë kontekstin kulturor.
“Bëhet fjalë për të siguruar që kemi mundësi të vërteta për të ndihmuar njerëzit që pinë duhan të lënë duhanin, dhe në të njëjtën kohë të vlerësojmë nikotinën për veten e saj dhe të kuptojmë se ajo ka një profil shumë të ndryshëm dëmi. Është shumë më pak e dëmshme sesa pirja e duhanit, por nuk është domosdoshmërisht e padëmshme.”/ Euronews.
