Shëndetësi

Vapa ekstreme nxit astmën tek fëmijët!

Nxehtësia ekstreme është armiku i shëndetit të frymëmarrjes së fëmijëve. Kjo është ajo që del nga një studim i paraqitur në konferencën ndërkombëtare të vitit 2024 të Shoqatës Amerikane të Thoracic, e cila hetoi marrëdhënien…

Read more
Kuriozitete

Pse shohim ëndrra?

Ëndrrat janë halucinacione që ndodhin gjatë fazave të caktuara të gjumit. Ata janë më të fortë gjatë gjumit REM, ose në fazën e lëvizjes së shpejtë të syve, kur mund të keni më pak gjasa…

Read more
LifeStyle

Këshilla për t’i kaluar sa më mirë pushimet

Pushimet përfaqësojnë për të gjithë një mundësi për t’u shkëputur nga përditshmëria jonë e zakonshme dhe nga gjithçka që ajo përmban: puna, angazhimet, stresi, oraret e ngjeshura, efikasiteti. Ato duhet të jenë hapësira për qetësi,…

Read more