Ulur apo në këmbë? Ekspertët tregojnë pse është e rëndësishme të pini ujë në pozicionin e duhur
Kur të kaplon etja, sytë të erren dhe nuk mendon dot për asgjë tjetër veçse momentin e shijimit të gllënjkës së parë të ujit. Uji luan një rol shumë të rëndësishëm në hidratimin e organizmit…