LifeStyle

Cilat yndyrna mbrojnë dëgjimin tonë?

Përfshirja e omega-3 në dietën tonë është lidhur me një sërë përfitimesh për zemrën dhe shëndetin e përgjithshëm. Tani, hulumtimi i ri tregon se këto lëndë ushqyese, që gjenden në ushqime si salmoni, arrat dhe…

Read more
LifeStyle

Edukimi seksual: 10 këshilla për prindërit

Si të flasim për seksin tek fëmijët? Detyra e prindit është puna më e bukur, por njëkohësisht më e komplikuara në botë dhe edukimi seksual ndonjëherë shton nivelin e vështirësisë.  Ja çfarë këshillon seksologia Dolores Bracci për…

Read more