Temperaturat po rriten dhe ditët janë të gjata, ndaj nuk është çudi që njerëzit mezi presin të notojnë. Një udhëtim në plazh nuk mund të jetë i plotë pa ushqim dhe pije, por disa ushqime…
Sa vezë në ditë mund t’i hani?
18/07/2023
Vezët janë ndër ushqimi më me kalori në planet. Vetëm imagjinoni, një vezë e tërë përmban të gjithë përbërësit e nevojshme për ta kthyer një qelizë të vetme në një zogë, i vogli i pulës….
Kurat natyrale kundër humbjes së oreksit
18/07/2023
Oreksi ikën për arsye nga më të ndryshmet siç mund të jenë sëmundjet apo stresi. Nëse dëshira për ushqim shuhet për një kohë të gjatë, atëherë mund të përballeni jo vetëm me rënie jo normale…
Edhe pse kumbullat përdoret në mënyrë masive për xhem, është mirë t’i konsumoni edhe të freskëta, sepse kanë përbërës antioksidues, më së shumti midis pemëve. I shkojnë për shtati shëndetit të zorrëve, sepse përmirësojnë tretjen…
Avantazhet e javës me katër ditë punë
18/07/2023
A mund të ndikojë në rritjen e produktivitetit, java e punës me 4 ditë? Të shumta janë kompanitë që theksojnë rëndësinë e ekuilibrit midis jetës profesionale dhe asaj personale. Ata e pranojnë faktin se punonjësit…
Zakonet që jua shkurtojnë jetën
18/07/2023
Nuk pini duhan? Jetoni në përgjithësi një jetë të shëndetshme? Prandaj jeni të pastër, apo jo? Nuk është aq e lehtë! Ka edhe zakone të tjera që janë po aq të dëmshme për shëndetin sa…
Dashi Dialogu do mbizotërojë gjatë gjithë kësaj dite në jetën tuaj në çift kështu që do arrini t’i sqaroni edhe mosmarrëveshjet e vogla që keni pasur. Beqarët duhet të mos mbyllen në vetvete, por të…
Këngëtari i muzikës country, Jason Aldean, e ka braktisur me nxitim skenën gjatë një koncerti në shtetin amerikan Connecticut. Kjo pasi thuhet se nuk ishte mirë me shëndet për shkak të lodhjes që e ka…
Ai është një nga njerëzit më të pashëm të Hollywoodit pas gati katër dekadash në industri. Reklama Dhe Brad Pitt dëshmoi se ende mbetet i tillë pasi mahniti fansat ndërsa ndoqi ditën e fundit të…
Nuk ka asgjë më të mirë se ndjesia kur futeni në shtrat me çarçafë sapo të larë Edhe pse procesi i larjes së rrobave mund të mos jetë aq argëtues, ai është i nevojshëm për…
