Shkencëtarët kanë zhvilluar një test gjaku që identifikon personat më të rrezikuar nga kardiomiopatia hipertrofike (HCM), sëmundja më e zakonshme e trashëguar e zemrës, e cila prek miliona njerëz në botë. HCM shkakton trashje të…
A ndjeni mungesë energjie, gulçim, marramendje ose të ftohtë më shpesh se zakonisht? Nëse këto simptoma ju duken të njohura, mund të pyesni veten nëse keni mungesë hekuri, një gjendje e quajtur edhe anemi. Mungesa…
Jadira Santiago Banuelos, mjeke në Purdue University, thekson se gjatë muajve të dimrit dehidratimi shpesh nënvlerësohet, edhe pse mund të çojë në lodhje të shtuar, përqendrim të dobët dhe probleme serioze shëndetësore, përfshirë dëmtime të…
Edhe ndryshimet më të vogla në mënyrën e ushqyerjes mund të ndikojnë në shfaqjen e simptomave të depresionit tek të rinjtë, paralajmërojnë studimet. Sipas ekspertëve, ushqimi përbën një faktor të rëndësishëm rreziku për zhvillimin e…
Me ardhjen e ditëve dhe stinës së ftohtë, shumë njerëz po e përdorin vitaminën C si një aleat të provuar imunitar. Por a mund t’i parandalojë vërtet ose të paktën t’i lehtësojë simptomat bezdisëse? Ndërsa…
5 Temperatura e lartë e trupit është një nga shenjat më të shpeshta të infeksioneve virale apo bakteriale. Mjekët këshillojnë që, në rast se vëreni rritje të temperaturës, të ndiqni disa hapa të thjeshtë,…
5 përfitime të çajit jeshil
23/12/2025
Ka një arsye pse çaji jeshil ka qenë një trend i mirëqenies kohët e fundit. Në mënyrë specifike, një filxhan çaj jeshil kur zgjoheni në mëngjes mund të ketë disa përfitime shëndetësore. Në thelb, ai…
1 Ekspertët amerikanë thonë se një virus, i cili shkakton atë që po quhet super gripi, po përhapet gjerësisht në të gjithë Shtetet e Bashkuara të Amerikës, teksa vaksinimi ndaj këtij varianti nuk është i…
Stina e dimrit është koha kur gripi gjen më shumë “terren” te njerëzit. Por, shpeshherë, ne e nënvlerësojmë gripin dhe madje, në shumicën e rasteve, bëjmë edhe disa gabime. Ne e nënvlerësojmë ashpërsinë e gripit….
Shumë njerëz nuk e kuptojnë se sa shumë kafeja e mëngjesit mund ta prishë rutinën e gjumit të mbrëmjes. Shumica e të rriturve të shëndetshëm mund të konsumojnë në mënyrë të sigurt deri në 400…
