LifeStyle

Tetë zakone që dëmtojnë trurin

Truri është një nga organet më të rëndësishme në trupin tuaj.  Siç e dimë të gjithë, zakonet tona të jetesës ndikojnë në shëndetin e përgjithshëm.

  1. Qendrimi në errësirë për kohë të gjatë
  2. Mendimet negative
  3. Izolimi social
  4. Dëgjimi me kufje me volum të lartë
  5. Mungesa e gjumit
  6. Mungesa e aktivitetit fizik
  7. Qendrimi me kohë të gjatë para ekranit
  8. Konsumi i lartë i sheqerit


TS Poll - Loading poll ...