Kalçiumi është një mineral shumë i rëndësishëm për shëndetin e kockave, ndonëse ai merret kryesisht nga ushqimet, shpesh mund të lindë nevoja për suplementë, të cilët gjithësesi duhen marrë me rekomandimin e mjekut. Përfitimet që…
Çdo prind dëshiron që fëmijët e tyre të jenë të lumtur dhe të suksesshëm. Mënyra më e mirë për ta arritur këtë është t’u mësoni atyre një qëndrueshmëri mendore, sa më shpejt të jetë e…
Çamçakëzi nuk është bërë për t’u ngrënë, por ka shumë njerëz që kanë gëlltitur një të tillë, kryesisht pa dashje. Paralajmërimi nga më të rriturit ka qenë gjithnjë i njëjtë: “ Po gëlltite çamçakëz të…
Sasia e duhur e kafesë për të pirë në ditë mund të ndryshojë në varësi të tolerancës individuale, faktorëve shëndetësorë dhe stilit të jetesës. Udhëzimet dietike të Shteteve të Bashkuara dhe organizata të tjera shëndetësore…
Rrëfehet 26 vjeçarja: Bëmë se ksin më pasionant me vëllain e ish-it, por tani kam frikë se..
13/08/2023
Një grua ka rrëfyer se si pas ndarjes nga i fejuari u dashurua në vëllain e tij. Rrëfimi i plotë: E dashur psikologe: Unë dhe ish-i fejuari im jetojmë së bashku, por kur ai të…
Mjekët thonë se fëmijët duhet të ndihen të dashur dhe të sigurt në mjedisin familjar. Por puthja në buzë, sipas tyre, nuk është ideja më e mirë për të shprehur dashurinë prindërore. Buzët dhe goja…
Nëse humbja e gjërave është bërë rutina juaj e përditshme, mos u shqetësoni. Disa mënyra të zgjuara do t’ju ndihmojnë të mos i kërkoni më kurrë. Ekziston një zgjidhje për të përmirësuar organizatën tuaj dhe…
Kanceri kolorektal ose ndryshe kanceri i zorrës së trashë ka rrezikshmëri katër herë më shumë se të tjerët, dhe është i dyti në vdekshmëri sipas statistikave nga SHBA. Lidhur me këtë shqetësim, mjekët kanë ndarë…
Sado të qortueshme që të jenë, gënjeshtrat nuk pushojnë së ushtruari një tërheqje mbi ne. Nëse shumë të vërteta godasin me një vrazhdësi çarmatosëse, me disa gënjeshtra ndodh e kundërta: ato mashtrojnë – fjala “iluzion”…
Njerëzit që vuajnë nga dhimbjet e shpeshta të kokës e dinë shumë mirë sa e besdisshme është kjo situatë, e cila i pengon ata të kryejnë aktivitetin e përditshëm. Edhe pse mund të tingëllojë e…
