Të folurit e disa gjuhëve mund të ndihmojë që truri të mbetet vite më i ri, ndërsa ndryshimet më të mëdha u vunë re te njerëzit që flisnin rrjedhshëm disa gjuhë.
Njerëzit që flasin më shumë se një gjuhë mund të kenë tru që duket më i ri nga sa pritej për moshën e tyre, sipas një studimi të prezantuar në Forumin 2026 të Federatës së Shoqatave Evropiane të Neuroshkencës (FENS).
Truri varet nga miliarda qeliza nervore që komunikojnë vazhdimisht me njëra-tjetrën. Me kalimin e moshës, këto lidhje mund të dobësohen, duke kontribuar në ngadalësimin e të menduarit dhe në rënien e kujtesës.
Gjetjet e reja sugjerojnë se përvoja me disa gjuhë mund të ndihmojë në zbutjen e disa prej këtyre ndryshimeve të lidhura me moshën. Njerëzit që flisnin më shumë gjuhë kishin tendencë të kishin tru që dukej më i ri, dhe ky efekt dukej gjithashtu më i fortë te ata që kishin mësuar një gjuhë tjetër në moshë më të hershme dhe kishin arritur një nivel më të lartë zotërimi të saj.
Shumëgjuhësia dhe plakja e trurit
Kërkimi u prezantua nga Dr. Lucia Amoruso e Basque Center on Cognition, Brain and Language në San Sebastián, Spanjë. Ajo punoi me studiues nga Latin American Brain Health Institute në Universidad Adolfo Ibáñez, Kili, Cognitive Neuroscience Center në Universidad de San Andrés, Argjentinë, dhe Global Brain Health Institute në Trinity College Dublin, Irlandë.
Ekipi kishte publikuar më parë kërkime që sugjeronin se njerëzit që jetojnë në vende ku shumëgjuhësia është e zakonshme mund të plaken më ngadalë. Për punën e fundit, ata u përqendruan te njerëzit nga rajoni Bask i Spanjës, të cilët flisnin nga një deri në katër gjuhë, duke përdorur kombinime të ndryshme të spanjishtes, baskishtes, frëngjishtes dhe anglishtes.
Për të matur plakjen e trurit, studiuesit fillimisht studiuan 728 persona dhe krijuan një “orë të plakjes së trurit”. Ata përdorën magnetoencefalografinë, një metodë që zbulon fushat e dobëta magnetike të prodhuara kur qelizat e trurit janë aktive.
Më pas, inteligjenca artificiale u përdor për të analizuar modelet e aktivitetit të trurit te njerëz të moshave të ndryshme. Kjo u mundësoi studiuesve të vlerësonin se si duket zakonisht lidhja midis zonave të trurit në pika të ndryshme të jetës.
Më pas, ata e aplikuan këtë “orë” te një grup i veçantë prej 144 personash për të vlerësuar “moshën e trurit” të secilit prej tyre.
Katër gjuhë u lidhën me një diferencë prej 13 vitesh
Kur studiuesit krahasuan moshat reale të pjesëmarrësve me moshat e vlerësuara të trurit të tyre, gjetën një prirje të dukshme.
Njerëzit që flisnin dy gjuhë kishin tru që dukej rreth gjashtë vjet më i ri krahasuar me ata që flisnin vetëm një gjuhë. Ata që flisnin tri gjuhë kishin tru që dukej rreth shtatë vjet më i ri. Te njerëzit që flisnin katër gjuhë, diferenca rritej në rreth 13 vjet.
Dr. Amoruso tha: “Me fjalë të thjeshta, njerëzit që flisnin më shumë gjuhë kishin tendencë të kishin tru që dukej më i ri nga sa pritej për moshën e tyre kronologjike. Efekti nuk lidhej vetëm me numrin e gjuhëve që fliteshin. Zotërimi më i lartë i gjuhës dhe mësimi i një gjuhe të dytë në moshë më të hershme u shoqëruan gjithashtu me një plakje më të vonuar të trurit. Kjo sugjeron se përvoja shumëgjuhëshe ka rëndësi si një shkallëzim: nuk bëhet fjalë thjesht për të qenë dygjuhësh ose jo, por për thellësinë dhe kohëzgjatjen e përvojës gjuhësore.”
Studiuesit e përshtatën analizën e tyre për faktorë që përfshinin moshën, gjininë dhe arsimin. Megjithatë, ata theksuan se faktorë të tjerë që ndikojnë në shëndetin e trurit, përfshirë stilin e jetesës dhe angazhimin shoqëror, mund të kontribuojnë gjithashtu në ndryshimet që vunë re.
A mund të ndihmojë mësimi i gjuhëve në forcimin e qëndrueshmërisë së trurit?
Dr. Amoruso dhe kolegët e saj tani duan të hetojnë nëse modele të ngjashme shfaqen te njerëzit me sëmundje neurodegjenerative, si sëmundja e Alzheimerit, ku plakja dhe qëndrueshmëria e trurit janë veçanërisht të rëndësishme.
Ata shpresojnë gjithashtu të shqyrtojnë nëse të folurit e dy ose më shumë gjuhëve të afërta me njëra-tjetrën mund të prodhojë një efekt edhe më të fortë. Kalimi nga një gjuhë e ngjashme në tjetrën mund të kërkojë kontroll më të madh, sepse folësit duhet të menaxhojnë vazhdimisht fjalët dhe sistemet gjuhësore që konkurrojnë me njëra-tjetrën.
Profesorja Christina Dalla nga National and Kapodistrian University of Athens, Greqi, drejton komitetin e komunikimit të Forumit FENS dhe nuk ishte e përfshirë në kërkim. Ajo tha: “Ne e dimë se shumë faktorë mund të ndikojnë në shëndetin e trurit dhe aftësitë tona mendore ndërsa plakemi. Për shembull, e dimë se mospirja e duhanit, ushqyerja e mirë, angazhimi shoqëror dhe artistik, si dhe aktiviteti fizik, mund të ndihmojnë. Mënyra se si e përdorim trurin gjatë gjithë jetës mund të ketë gjithashtu ndikim, veçanërisht nëse angazhohemi në të nxënë që kërkon përpjekje dhe aktivizon trurin.
“Ky studim sugjeron se mësimi i një gjuhe të dytë, të tretë ose të katërt mund t’i ndihmojë trurit tonë të qëndrojë më i ri për më gjatë dhe se sa më herët të fillojmë, aq më mirë është. Ka shumë arsye të mira për të mësuar një gjuhë tjetër në çdo moshë sociale, kulturore dhe për shëndetin e trurit ndaj duhet të mbështesim mësimin e gjuhëve në shkollë dhe gjatë gjithë jetës, edhe nëse është e vështirë.”/ScienceDaily
