Pirja e lëngut të domatës së pakriposur, mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës, thonë hulumtime të reja. Shkencëtarët gjetën se pirja e një shishe prej 200ml çdo ditë, ulë presionin e gjakut dhe…
Ushqimi mund të jetë shkaktar për probleme shëndetësore. Dr. Janine Bowring zbulon në TikTok se ka tre ushqime që mund të jenë veçanërisht të këqija për trurin, sepse ato përmbajnë yndyrë trans që dëmton sidomos…
Franca është bërë vendi i parë në botë që ka vendosur të drejtën e abortit në kushtetutën e saj. Parlamentarët votuan për të rishikuar kushtetutën e vendit të vitit 1958 për të mbrojtur “lirinë e…
Ekspertët që merren me edukimin dhe edukimin e fëmijëve të lindur gjatë pandemisë COVID-19 shënojnë rezultate më të këqija në testet e zhvillimit të tyre kognitiv sesa fëmijët e lindur para pandemisë. Ndër arsyet kryesore…
Me siguri tashmë keni mësuar që duke fërkuar sytë bebja thotë që është “e gatshme” për gjumë. Mirëpo, a keni pyetur përse bën ashtu? Ekspertët thonë që ky reaksion është pasojë e lodhjes, sepse lodhet…
Shkencëtarët kanë zbuluar se pirja e kafesë është e mirë për depresionin sezonal. Ata zbuluan se konsumimi i 75 mg kafeinë (ekuivalente me një filxhan kafe) çdo 4 orë mund të rezultojë në përmirësim të…
Edhe pse ecja është një aktivitet i butë, ekspertët theksojnë se mjafton në vetvete të shohim një ndryshim në trupin tonë, me kusht që të mos bëhet herë pas here por të adoptohet si zakon…
Edhe pse avokado ka hyrë shumë vonë në tregun tonë vendas krahasuar me atë evropian e më gjerë, është shndërruar shumë shpejt në një prej produkteve më të çmuara për shëndetin aq sa nuk do…
Numri i njerëzve obezë në të gjithë botën i ka kaluar 1 miliard, kjo sipas një studimi të fundit të publikuar në “The Lancet”. Elementi më shqetësues, përveç shifrave, është fakti që mbipesha si fenomen…
Për të mbajtur një trup të shëndetshëm mënyrat e duhura janë vetëm dy, aktiviteti i vazhdueshëm fizik dhe regjimi i mir ëushiqmor. Nëse i respektoni këto të dyja në përditëshmëri me siguri nuk do të…
