Në epokën e komunikimit dixhital dhe rrjeteve sociale, mund të dërgojmë mesazhe dhe foto në sekonda, por kartolinat e dërguara me postë vazhdojnë të bashkojnë udhëtarët me të dashurit e tyre në mënyrë unike. Isha…
Një studim i fundit mbi 1,753 studentë në SHBA ka nxjerrë në pah një lidhje surprizuese midis tatuazheve dhe niveleve të larta të inteligjencës dhe edukimit. Sipas të dhënave, 14% e studentëve të intervistuar kanë…
Qyteti më depresiv në botë
17/01/2026
Qyteti ka një klimë shumë të ashpër nënarctike: gjatë dimrit, dielli nuk lind fare për rreth 45 ditë radhazi, që do të thotë se qyteti mbetet në errësirë të plotë gjatë gjithë ditës. Bora mbulon…
Të gjithëve na ka ndodhur që të paktën një herë në jetë të arrijmë fundin. Kjo ndodh kur jemi të lodhur, pa frymë, kur kemi frikë të ndryshojmë dhe kur nuk zgjedhim ato përmbysje që…
E zeza është ngjyra që ka pasur dhe gjithmonë ka pasur një vend shumë të veçantë dhe specifik në zemrat e të gjithëve ne. Kjo ngjyrë rrezaton besim, vetëbesim, elegancë, përjetësi dhe shkëlqim. Është ajo…
Edhe pse mund të duket si një tipar i vogël karakteri, integriteti dhe forca morale lidhen drejtpërdrejt me shëndetin, mirëqenien dhe lumturinë. Kur dikush vepron me dhembshuri, vetëdije dhe siguri në vetvete, përfitojnë të gjithë,…
Shumë nëna, kohët e fundit kanë folur hapur për përvojën e tyre të largimit nga grupi i miqësisë me nënat “toksike”, duke inkurajuar njëra-tjetrën të mbrojnë veten. Dr. Joy Conlon, një psikoterapiste e regjistruar në…
Në një botë ku ndryshimet vijnë shpejt, stresi është pjesë e përditshmërisë dhe sfidat duket se nuk mbeten pas, koncepti i përqëndrimit është bërë më i rëndësishëm se kurrë. Por çfarë është përqëndrueshmëria? Ajo nuk…
Me ardhjen e dimrit, tharja e rrobave në ambiente të mbyllura bëhet gjithnjë e më sfiduese. Rrobat kanë nevojë për më shumë kohë për t’u tharë, sidomos kur moti është i lagësht dhe temperaturat janë…
Në një botë ku ndryshimet vijnë shpejt, stresi është pjesë e përditshmërisë dhe sfidat duket se nuk mbeten pas, koncepti i përqëndrimit është bërë më i rëndësishëm se kurrë. Por çfarë është përqëndrueshmëria? Ajo nuk…
