1 Pas përballjes së fortë në “Prime” e premtes në Big Brother VIP Kosova, Alba dhe Limi patën një përballje më të qetë mes tyre në dhomën e gjumit. Alba u shpreh e lënduar dhe…
Nëse vetëm mendimi për gjumin të shqetëson, ndoshta duhet të shikosh çfarë ha. Disa ushqime dhe pije mund të ndihmojnë vërtet për një gjumë më të mirë. Gjumi cilësor ndihmon në uljen e rrezikut për…
Qyteti më depresiv në botë
17/01/2026
Qyteti ka një klimë shumë të ashpër nënarctike: gjatë dimrit, dielli nuk lind fare për rreth 45 ditë radhazi, që do të thotë se qyteti mbetet në errësirë të plotë gjatë gjithë ditës. Bora mbulon…
A është fibra proteina e re? Përfitimet befasuese shëndetësore të trendit më të fundit të mirëqenies
17/01/2026
Vitin e kaluar, shumë prej nesh u bëmë të “çmendur pas proteinave” me shpresën për të rritur forcën dhe formën fizike. Por gjatë muajve të fundit, fibra është shndërruar në temën më të nxehtë në…
Oprah Winfrey ka ofruar një shpjegim të habitshëm për betejën e saj të gjatë me peshën, duke argumentuar se obeziteti nuk shkaktohet nga të ngrënit e tepërt, por përkundrazi e nxit atë, duke riformuluar një…
Kafeina është ndoshta përbërësi më i famshëm në botë për shkak se është kryesor në një produkt që përdoret shumë shpesh siç është kafja. Kafeina është shumë e preferuar pasi ka efekt stimulus në tru…
Leonora Jakupi reagon ashpër ndaj Dolces: Ti më shpesh i zë meshkujt aty, se sa më zë mua gjumi
17/01/2026
Opinionistja e programit, këngëtarja Leonora Jakupi, ka bërë një reagim të ashpër ndaj Dolces gjatë diskutimeve në Big Brother VIP Kosova, duke e vendosur banoren në qendër të vëmendjes. Pas situatës me Limin dhe gjendjes…
Trekëndëshi i Bermudës mund të mos jetë misteri më i madh i Atlantikut Një studim i ri i publikuar në Geophysical Research Letters thotë se shkencëtarët besojnë se kanë zbuluar pse Bermuda nuk u fundos kurrë pas…
Administrata Trump zgjeron ndalimin e udhëtimit drejt SHBA-së, pesë vende të tjera në listë
17/01/2026
Administrata e presidentit amerikan Donald Trump ka vendosur të zgjerojë më tej ndalimin e udhëtimit drejt Shteteve të Bashkuara, duke përfshirë edhe pesë vende të tjera në listën e shteteve, qytetarët e të cilave nuk…
Kur flitet për humbjen e peshës, shumica fokusohen te dietat strikte ose eliminimi i ushqimeve të caktuara, por ekspertët theksojnë se fibra dietike mund të jetë një nga aleatët më të rëndësishëm dhe më të…
